調味料のカロリー比較

調味料のカロリー比較
(大さじ1杯あたり)
砂糖  30㌔カロリー
 0㌔カロリー
しょうゆ  0㌔カロリー
みりん  40㌔カロリー
みそ  30㌔カロリー
トマトケチャップ  25㌔カロリー
マヨネーズ  90㌔カロリー
 115㌔カロリー
バター  100㌔カロリー
ジャム  60㌔カロリー
料理酒  15㌔カロリー
ウスターソース  15㌔カロリー
中農ソース  20㌔カロリー
フレンチドレッシング  55㌔カロリー

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